時には鬱な気分になったり〜
世の中に怒りを感じたり〜
そんな時、どうしてますか？
最近読んだ本に
喜びノート！悲しみノート！ありがとうノート！・・を
つけてみたら・・・？とありました。
日々の出来事の中で、どんなに小さな事でも書き綴り
最後に、○○で嬉しかったとか。
○○で悲しかったとか。
でも、このノートの中で一番好きになれそうなのは
ありがとうノートのような気がします。
元気で一日仕事ができて、ありがとう〜
心穏やかに、ありがとうノートのページが
増える事を祈って、今日も一日
ガンバロウ
(tana)
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